Gesundheits-Knigge: 96 Benimm-Regeln für einen besseren Umgang mit Dir selbst

Erstellt am 19. August 2010 in Ratgeber | Kein Kommentar vorhanden

Kurzbeschreibung Die wichtigsten Benimm-Regeln im Umgang mit dem eigenen Körper und Geist – von der Ernährung über Bewegung und Gewichtskontrolle bis hin zum StressmanagementDieser etwas andere Gesundheits-Check verbindet auf jeder Seite wertvolle Erkenntnisse mit einem hohem UnterhaltungswertKnigge – ab sofort auch ein Gütesiegel in Sachen Gesundheit! Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das wissen wir alle – theoretisch. Und praktisch gehen wir mit uns um, als hätten wir noch 7 Leben in petto. Uns selbst stellen wir hintan, ignorieren unsere Bedürfnisse,...