Burnout РWenn Arbeit, Alltag & Familie ersch̦pfen: Welche k̦rperlichen Untersuchungen Ihnen jetzt weiterhelfen. Wie Sie aus der Stressspirale aussteigen

Gefühle des Versagens, Konzentrationsstörungen und Kopfschmerzen sind nur drei von vielen
Anzeichen, mit denen sich Burnout bemerkbar macht. Der geistige, körperliche und seelische
Erschöpfungszustand kann sich über Jahre hinziehen und unbehandelt schwere Folgen haben.
Zumeist richtet sich der Fokus bei Burnout auf die psychische Dimension. Der Autor zeigt, dass
es aber auch körperliche Ursachen gibt, zum Beispiel Serotonin- und Nährstoffmangel. Er erklärt,
welche Tests bei Burnout wirklich sinnvoll sind und wie eine ganzheitliche Behandlung aussehen
kann. Im Special "Doping im Job" thematisiert er zusätzlich das Phänomen, dass sich viele
Menschen durch Selbstmedikation mit Antidepressiva scheinbar fit machen.

ist Chefarzt der Inneren Abteilung der Habichtswald-Klinik Kassel. Er ist erfolgreicher Autor von Ratgebern und Fachbüchern.